Обратная связь

«Получаю удовольствие от того, что оторвал кого-то от дивана!». Присоединяйся и ты!

Не упусти свой шанс поучаствовать в тренировке под руководством чемпионов.

11 мая стартовал общедоступный всероссийский проект, организаторами которого стали программа ОКР «Олимпийская страна» и компания Fitmost. Шесть известных спортсменов-олимпийцев проводят бесплатные live-тренировки для всех желающих.

Занятия разделены на три направления: по три раза в неделю можно увидеть тренировки по функциональному ОФП для тех, кто занимается бегом, плаванием, велоспортом и триатлоном, и комплекс «Фитнес/Lifestyle», для тех, кто ведет активный образ жизни, и хочет оставаться в форме дома. А пять раз в неделю, утром каждого буднего дня, проводится всероссийская зарядка “Комплекс упражнений для общего тонуса и иммунитета для всей семьи”. По итогам каждой тренировки можно задать вопрос и пообщаться со спортсменами. В занятиях уже приняли участие несколько тысяч человек из разных уголков мира. Усердно тренируются не только взрослые, но и дети.

— На этом проекте, проведение которого в условиях пандемии считаю очень важным событием, я выступил уже три раза – с зарядкой, — рассказал в интервью корреспонденту Team Russia Владимиру Топильскому олимпийский чемпион Семен Елистратов. – Честно признаюсь, что в своей спортивной профессии – шорт-треке – зарядку я делаю нечасто. Сейчас просто получаю удовольствие от того, что кто-то вместе со мной начал день с физической активности, оторвавшись от дивана.

— Занятия проходят в режиме онлайн и для некоторых преподавателей он весьма непривычен. А для вас?

— Мне тоже сложно привыкнуть к формату, когда ты не можешь видеть всю аудиторию целиком. Впрочем, в конце каждого занятия есть минут пять, отведенных для общения с любителями спорта. К разговору подключаются ребята, серьезно относящиеся к шорт-треку. Очень много вопросов по моему виду спорта. Мне даже в голову пришла идея, чтобы в ближайшей перспективе организовать свой онлайн мастер-класс, и несколько раз в неделю помогать начинающим шорт-трекистам.

— Можно сказать, что благодаря вашему участию в этом проекте, интерес к шорт-треку стал расти?

— Еще до меня этот вид спорта в России был популярным (смеется). Во многих регионах страны очень-очень много ребят, делающих в шорт-треке свои первые шаги к славе. Вопрос только в том, как всю эту молодежь правильно вывести на уровень сборной.

-Мне кажется, что вы уже открыли в себе талант педагога. Не так ли?

— Даже не думал об этом. Я действующий спортсмен и сконцентрирован только на тренировках и выступлениях. Более того, не раз говорил, что хороший спортсмен, добившийся в карьере значимых высот, может и не стать тренером. Это абсолютно разные вещи.

— По полноценным тренировкам уже соскучились?

— На самом деле мой тренировочный процесс идет полным ходом, пусть и в условиях городской квартиры – иногда даже нужно время чтобы прийти в себя, продышаться. Рядом всегда находится мой личный наставник Андрей Максимов, рекомендации которого позволяют комфортно и продуктивно выстраивать режим домашних занятий.

Присоединиться к тренировкам, которые проходят на платформе FITMOST, можно из любой точки мира. А в качестве ваших тренеров выступят звезды российского и мирового спорта:

  • двукратная олимпийская чемпионка, а также 14-кратная чемпионка мира и пятикратная чемпионка Европы по синхронному плаванию Алла Шишкина,
  • четырехкратный призер Олимпийских игр, двукратная чемпионка мира в опорном прыжке и трехкратная чемпионка Европы по спортивной гимнастике Мария Пасека,
  • бронзовый призер Олимпийских игр-2016, чемпион мира-2017 и трехкратный чемпион Европы по велоспорту на треке Денис Дмитриев,
  • чемпионка мира и Европы-2015, серебряный и бронзовый призер командных чемпионатов мира по фигурному катанию Елизавета Туктамышева,
  • олимпийский чемпион Сочи и бронзовый призер Игр-2018, а также обладатель четырех медалей чемпионата мира, в том числе золотой, и многократный чемпион Европы по шорт-треку Семен Елистратов,
    дважды бронзовый призер Олимпийских игр по конькобежному спорту Екатерина Лобышева.

Live-тренировки будут проходить на платформе FITMOST. Чтобы получить к ним доступ, нужно зарегистрироваться и забронировать занятия по ссылке.

Расписание оставшихся тренировок

21 мая, четверг

09.00. Зарядка с Денисом Дмитриевым.

22 мая, пятница

08.00. Зарядка с Семеном Елистратовым

12.30. Растяжка с Марией Пасекой

18.00. ОФП с Аллой Шишкиной

 

Еще новости

Перейти к верхней панели