Обратная связь

Трусова рассказала, как учила четверные прыжки, которыми удивила весь мир

Чемпионка мира среди юниоров Александра Трусова рассказала о своих тренировках.
«Думала, сначала нужно выучить тройной аксель, потом четверной сальхов. По очереди. А тренеры сказали, что можно пробовать сразу сальхов, потому что тройной сальхов у меня очень высокий — не в длину, а в высоту.

Аксель часто прыгала на удочке, а сальхов не часто. Сначала четверной сальхов несколько раз на удочке попробовала, потом решила так зайти. Нормально получалось. Просто прыгала, прыгала. Штаны надевала специальные, чтобы не больно падать было. Прыгнула — первый раз получилось, второй… И пошло.

Сальхов и тулуп похожи. Просто сальхов прыгаешь с ребра, а тулуп с зубца. Сальхов для меня удобнее. Но Даниил Маркович Глейхенгауз говорит, что тулуп у меня лучше.

Прыгаю я так высоко, наверное, от природы. Но если тренировать прыжки каждый день, то у любого получится. Просто надо идти, делать и не бояться. Я просто очень хотела это сделать. И не боялась пробовать. Если чего-то очень хотеть, то всего можно добиться», — приводит слова Трусовой сайт Федерации фигурного катания.

 

Уникальная фигуристка из России. Ей 13, её тренер — Тутберидзе. Читайте главное о новой звезде

Тарасова считает, что ученицы Тутберидзе тянут за собой весь мир

Достижение Трусовой вряд ли кто-то повторит в ближайшие 100 лет

Еще новости