Обратная связь

Размеренная работа

Может ли стать рутиной борьба за олимпийскую медаль и можно ли рутиной повысить результат? Неделя биатлонных соревнований приводит к выводу, что размеренности и обыденности есть место на Играх. Никто не выдержит три недели стресса, нужно суметь привыкнуть и к такой атмосфере. Индивидуальные гонки у женщин и мужчин показали, что привычные результаты и закономерности наблюдаются даже на такой странной Олимпиаде.
К началу перенесённой женской индивидуальной гонки в микст-зоне биатлонного центра «Альпензия» появились новые декоративные элементы. На той стороне барьера, за которым журналисты поджидают спортсменов, педантичные организаторы вывесили флажки. Просто для того, чтобы не было лишней толкотни и немцы толпились отдельно от французов, а шведы с финнами не мешали друг другу и не задерживали мёрзнущих после гонки биатлонистов. Норвежского флажка я не увидел, удивился, позвал пресс-менеджера. Та поискала и с гордостью предъявила мне доказательство своей скрупулёзности. По понятным причинам российского флажка там не было, но не нашлось и словацкого! Это уже было обидно. А как же Кузьмина?
Размеренная работа. Изображение номер 1
Анастасия стартовала под шестым номером, по ней все и собирались ориентироваться. Разумеется, в случае удачной стрельбы: всё же по минуте за каждый промах — это очень много по нынешним меркам. Одна, не больше — вот что может позволить себе претендент на победу. Первую стрельбу Кузьмина провела чисто, на втором рубеже разок промазала, но со своей нынешней скоростью Анастасия всё равно оставалась тем самым ориентиром. Увы, вторую стрельбу неудачно провела и Ульяна Кайшева. Два промаха, и ни о каких медалях можно было не мечтать. 24-е место. Мечта — единственное слово, пока применимое к нашей усечённой биатлонной команде. После трёх гонок Ульяна честна в самоанализе.
— То, что я планировала, мне не удаётся. Возможно, из-за того, что я что-то слишком высокое для себя планировала. И всё-таки я поняла, что для Олимпиады нужен большой опыт, прежде всего этапов Кубка мира, — Ульяна говорила об этом с понятным сожалением, но без раздражения. — И даже опыт Олимпиады, чтобы следующая получилась хорошо.
— О каком опыте идёт речь? Опыте подготовки мышц или головы, души?

— Именно об опыте психологической подготовки. Конечно, ещё нужен опыт подведения себя на главный пик формы. Но в первую очередь психологическая подготовка.

— Слишком высокие планы — это медали?

— Нет, прежде всего стрелять на ноль и бежать быстрее, чем я могу. Но почему-то в каждой гонке вылезает какая-то ошибка в стрельбе.

— А довольны ли вы своим бегом?

— Нет.

— Получается, что выход на пик формы не удался в этот раз?

— Это может быть моим пиком формы, — и Ульяна констатировала очевидное, — но по сравнению с другими он не очень высокий.

Размеренная работа. Изображение номер 2
Размеренная работа. Изображение номер 3
Тем временем её обошла по дистанции шведка Ханна Эберг, стартовавшая на полминуты позже. К слову, она ещё и на полгода моложе Кайшевой. Стреляла шведка без промаха и бежала хорошо. Хуже Кузьминой, но Анастасия на третьем рубеже опять промазала. Четвёртая стрельба — чисто, и с двумя промахами она стала ждать соперниц. Долго ждать не пришлось: Эберг, выбившая все двадцать мишеней, опередила Кузьмину на 24 секунды. И никто другой! Анастасия так и осталась на втором месте в итоговом протоколе.
— Можно ли привыкнуть к ощущению обладания олимпийской медалью?

— Если хоть раз спортсмен уже выигрывал и знает вкус победы, он хочет побеждать чаще и больше, — после третьей подряд успешной Олимпиады собеседница знала точный ответ на вопрос. — Я сегодня не ставила себе никаких огромных целей, главное было — справиться со стрельбой. Для меня стрельба неплохая, но для индивидуальной гонки это много. И я безмерно рада медали.

— Победа шведки вас не удивила? Молодая спортсменка показала такой результат.

— Как я уже говорила, важно было стрелять на ноль, — то ли мысль о лишних промахах слишком сильно свербила, то ли Анастасия мёрзла, но она заговорила очень сухо. — Ногами сложно отыгрывать минуту за каждый промах. Это здорово для неё. И когда приходят молодые спортсмены и побеждают — это здорово, потому что это движение вперёд. А для тех, кто старше и любит выигрывать, это новый вызов.

Размеренная работа. Изображение номер 4
Татьяна Акимова пока бросает вызов лишь самой себе. И хотя 15-е место с двумя промахами всё ещё весьма средний результат, Татьяна рада и ему. И даже не столько результату, сколько своему состоянию.

— В первых гонках ещё ничего не понимала, как-то тяжело подходила ко всему. А вот именно сегодня в смысле физической формы я себя довольно неплохо чувствовала. И меня это как-то немножко успокаивает. Волнение и напряжение немножко отступает, — она и впрямь говорила спокойнее, чем несколько дней назад.

— Верно ли, что не хватает опыта?

— Да, конечно. Кубки мира и Олимпиада — совсем разные вещи.

— Но если вдуматься: тот же снег, те же мишени и даже те же соперницы. Какая разница? Та же самая работа, разве нет? — вопрос не вполне корректный, но Татьяна ответила не задумываясь.

— Согласна. Конечно, выходя на любой старт, надо ставить задачу победить себя. Но как-то немного не справляюсь с волнением. Надо больше над собой работать.

— Вы хоть чуть-чуть довольны тем, как здесь выступаете?

— Большая радость выступать на Олимпиаде, — Татьяна как-то не выглядела радостной все эти дни, ну да ладно. — Конечно, от своего выступления я ожидала лучшего. Мне надо над очень многим работать.

Размеренная работа. Изображение номер 5
Размеренная работа. Изображение номер 6
Антон Бабиков и Матвей Елисеев тоже не блеснули в индивидуальной гонке. Бабиков с одним промахом — 16-й, Елисеев с тремя — 28-й. И всё же не 83-е место, которое досталось Матвею в спринте. Потихоньку все четверо поднимаются. А ведь через пять дней смешанная эстафета.

Мысль проста: если поодиночке у ребят пока не получается, вчетвером может получиться. Акимова сказала, что ещё ни с кем про эстафету не говорила: «Я думаю, тренеры нам как обычно всё скажут». Вот и весь ответ. Кайшева высказалась несколько шире.

— Хотелось бы пройти примерно как в Рупольдинге. Держаться с основной группой и стрелять на ноль. Буду к этому стремиться.

— Это технология. Но вот вас всего лишь четверо. «Так порвём их всех!» — нет такого порыва? — Ульяна даже несколько опешила от такой постановки вопроса.

— Это не совсем правильно. Нужно каждому настроиться на размеренную безошибочную работу.

Вероятно, так и следует поступать. Ведь, по правде говоря, от нашей команды, учитывая её состав, никто ничего триумфального и не ждал. А раз так, можно и впрямь работать без нервотрёпки. Тем более обе девушки и оба мужчины уже освоились, привыкли. Почему теперь не показать непривычный результат?