Бифштекс, блинчики и «взрыв мозга». Как звезды спорта проводят карантин

Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин проводит время в кругу семьи. Без хоккея, матчей и постоянных тренировок можно приготовить для жены Анастасии Шубской вкусный обед. Да, кстати, не забывайте на карантине о правильном питании — это важно для здоровья.

Такой обед Александр Овечкин приготовил жене. Фото — сториз Анастасии Шубской.

Евгений Малкин с семьей сейчас в Майами — пересидеть карантин решили там. Хоккеист призывает всех оставаться дома, быть сильными и с оптимизмом смотреть в будущее. А его жена Анна Кастерова в ответ пишет: «Мои чемпионы». А еще семья Малкиных рыбачит в личном пруду.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

#stayhome #staystrong #staypositive

Публикация от Evgeni Malkin (@e.malkin71geno) 27 Мар 2020 в 8:51 PDT

Двукратная олимпийская чемпионка Елена Исинбаева призывает не поддаваться панике и соблюдать необходимые рекомендации. И очень просит оставаться дома и не выходить на улицу без острой необходимости.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Всем привет!?? А я соблюдаю запрет на выход из дома в течении недели! Конечно не нужно поддаваться панике, но выполнять рекомендации просто необходимо! Это в интересах наших с вами родителей, бабушек и дедушек! Сейчас стоит перетерпеть дискомфорт, ради дальнейшей жизни наших близких! ⠀ Пожалуйста, будьте социально ответственны!!! Не выходите на улицу в течении этой недели без острой необходимости!?????? ⠀ Только вместе мы сможем не допустить распространение вируса. ⠀ Появившееся свободное время я использую с умом. Учу английский язык, играю с детьми, читаю книги и делаю тренировки. ⠀ Посвятите себя семье и тем делам, на которые всегда не хватало времени?? ⠀ Расскажите мне, чем вы занимаетесь дома? ?? ⠀ Hello everyone?? And I observe the ban on leaving the house for a week! Of course, you do not need to give in to panic, but you just need to follow the recommendations! This is in the interests of our parents and grandparents! Now it is worth enduring the discomfort for the sake of the future life of our loved ones! ⠀ Please be socially responsible!!! Do not go outside during this week without urgent need!?????? ⠀ Only together can we prevent the spread of the virus. ⠀ I use my free time wisely. I learn English, play with children, read books and do training. ⠀ Devote yourself to your family and those things that you never had enough time for ?? ⠀ Tell me, what do you do at home? ??

Публикация от Yelena Isinbaeva (@isinbaevayelena) 28 Мар 2020 в 9:29 PDT

Фигуристка Александра Трусова тренируется. И вовлекает в процесс домашнего питомца. Правда, тому скучно — лучше поспать.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Тренируюсь дома. Пока удерживала планку, Лана уснула? #hometeam #adidasrussia

Публикация от Sasha Trusova (@avtrusova) 29 Мар 2020 в 8:40 PDT

Бывший нападающий «Зенита» и сборной России Александр Кержаков тоже готовит — у него в меню блинчики. Кроме того, он занимается образованием сына и «взрывает себе мозг».

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Ведь не так много нам нужно для счастья! Кола, ментос и суперфотограф @kerzhaa ? P. S. Чаще уделяйте время своим детям ?

Публикация от Kerzhakov Aleksandr (@a.kerzhakov11) 27 Мар 2020 в 7:35 PDT

Александр Кержаков занимается математикой. Фото — сториз Александра Кержакова.

Бывший нападающий сборной России Дмитрий Сычев считает, что карантин — лучшее время побыть наедине с самим собой и разобраться в своих мыслях. И, конечно, не забывает о спорте.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Ребята! Оставайтесь дома! У нас есть время побыть наедине с собой и «прибраться» у себя внутри, в своей голове! Я с вами! Мой план такой: Меняем sex / drugs/ rock’n’roll на спорт/ чай/ книги. Сегодня про мой спорт дома! Жду вашей обратной связи! Погнали! #stayhometrainhome #сычевкарантин

Публикация от Дмитрий Сычев (@dsychev11) 30 Мар 2020 в 5:10 PDT

Двукратная чемпионка Европы по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева сравнила себя с чау-чау, несмотря на то, что для домашней вечеринки она обошлась без грима. А как вам Павел Воля в таком образе?

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Шёл N-ый день самоизоляции? Мы начали превращаться в собак. Маме грим накладывать не надо, я уже похожа на чау-чау. P.S. тематику домашней вечеринки выбирали дети.

Публикация от Ляйсан Утяшева (@liasanutiasheva) 28 Мар 2020 в 9:25 PDT

Ну а сториз Екатерины Гамовой говорит сам за себя.

Фото — сториз Екатерины Гамовой.